正確的工作姿勢才健康~東京的健康關心您╭★°
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您常腰痠背痛嗎?其實您可能是工作姿勢不正確。
正確的工作姿勢，解救你的肩頸痠痛 ♥¸.•°*”˜˜”*°• 許多肩頸痠痛的人常是頭部前傾、駝背、垂肩，整個人坐得垮垮的。頭如果前傾5公分，肩頸的負擔會比正常多2.7倍。 工作時，保持身體與腳呈垂直的坐姿，電腦螢幕最好在正前方，低於眼睛水平約10－15公分，也就是俯視電腦。螢幕與眼睛的距離，至少在30公分以上，約45－70公分較好。 滑鼠盡量靠近身體，手臂要有支撐，上半身和前臂約成垂直。椅子最好能調整高度，以有靠背為佳。 （*在辦公室多做體操，回家練練瑜伽，肩頸僵硬就不會找上你！３套動作立即簡單學>>） |
健康好姿勢~
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日本醫療機器承認NO.20800BZZ00609000，家庭用電氣按摩器，管理醫療機器 G-2 mini MASSAGER，川崎精機製作所Made in Japan。 貼合身體穴位, 緩解肌肉痠疼, 讓血液更流暢，可做頸部, 肩背部的按摩，裝上小蓋, 還可以按摩頭部。 機體防水設計, 故可以在浴室使用。 用一次抓腳的費用就可以帶回家成為您，專屬的貼身貼心按摩器~ 有了mini MASSAGER，妳家就是小型美容SPA館╭☆° 東京的健康，人人的幸福健康商品!與日本同步健康長壽、美麗╭★° 洲禾SK公司代理進口，使用安心產品有信心，高貴不貴的選擇╭☆° 東京的健康關心您~ |
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