不可惹孩子的氣! <聖經>
【最傷孩子心的十句話】
1、笨蛋,沒用的東西。
2、住嘴!你怎麼就是不聽話。
3、我說不行就不行。
4、我再也不管你了。
5、你若考100分,我就給你買……
6、你可真行,竟做出這種事!
7、你又做錯了,真笨
8、一看你就沒多大出息。
9、都是一樣的孩子,你怎麼就不如別人!
10、就知道玩,一提學習就沒了精神。
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如何老的成功?
5件你現在就該做的事
1.不要吃過飽,比運動更有效。
2.保持運動的習慣。 3.蛋白質攝取不可少。 4.專心記憶身邊每件事情。 5.別與社會脫節。 |
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面對老年~
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快眠枕頭墊的設計原理及作用~☆° 快眠枕頭墊 設計原理及作用~☆° 能夠快速入睡的重要α波(精神安靜腦波) 腦細胞會有微量的電流在流動, 將其以波形表示, 其中就有精神安靜腦波的α波。 α波是身心皆放鬆時, 讓腦中呈現快速睡眠的重要條件。 頭寒腳熱的舒適睡眠溫度, 是指就寢時25℃~起床時32℃。睡眠墊是因為優質熱傳導性矽膠的放熱效果及硅石離子(負), 安定了睡眠溫度, 誘導快速睡眠, 遠紅外線則促進血液循環, 實現熟睡溫度。 資料取用自日本總社~ ☆HEALTH 9999╭☆° 東京的健康關心您~ |
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做自己情緒的主人!
在問題不能解決的情況下,要如何調整自己的情緒,讓情緒的起伏維持在一個可以接受的範圍,讓自己以及身邊的親人可以過得好? ●1.「腹式呼吸」降低生理激動。 ●2.「延緩情緒爆發」出現的時間,為理智控制爭取時間。 同一件事情會出現各種不同的情緒反應,關鍵就在於你怎麼想、怎麼看待這件事。 是你的想法決定了你的情緒反應,而不是遇到的那件事本身決定你的情緒反應。 久而久之,開心迴路取代掉或競爭掉不開心的迴路,這是大腦的行為競爭原則。 |
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你的情緒好嗎?
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祝全天下的一家之主, 爸爸們, 日日月月年年, 健康平安~ 可以在台灣買到日本原裝進口貨哦~今年送老爸一個健康吧╭☆° 歲月有痕、父愛無際~ 青春不老, 快樂100, 祝爸爸, 好枕無憂!!今年送爸爸爺爺一個健康嗎??!! |
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「咖啡解頭痛」還是讓你更痛?
咖啡因的成分和人體中一種傳遞疼痛訊息的化學物質相似,所以,當攝取咖啡因,它會取代這種化學物質的角色,使細胞接收不到傳來的疼痛訊號,因此能減少疼痛感。 但是,對那些每天咖啡不離手的人來說,它反而可能成為他們飽受頭痛之苦的主因。醫學上稱這群人患了「咖啡因依賴徵候群」,一旦缺少咖啡,他們就出現頭痛、疲倦、心情沮喪等問題。 如果你的頭痛偶一發作,咖啡也許可以當做止痛藥的替代品,不過,習慣性犯嚴重頭痛或偏頭痛的人,醫生一般就會建議採漸進方式來改善。 還有一些食物是「天然的止痛專家」,但是每個人體質與狀況又不同,容易頭痛的人啊,記得隨時寫"頭痛日記"多了解自己,可以幫助自己ㄜ~ |
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咖啡到底讓人痛還是不痛?
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睡不好最容易讓人頭痛。 吉田社長花了半輩子研究睡眠這個東西,心得與您分享。向您推薦日本原裝進口"快眠墊"!! 設計原理及作用~☆° 能夠快速入睡的重要α波(精神安靜腦波) 腦細胞會有微量的電流在流動, 將其以波形表示, 其中就有精神安靜腦波的α波。 α波是身心皆放鬆時, 讓腦中呈現快速睡眠的重要條件。 頭寒腳熱的舒適睡眠溫度, 是指就寢時25℃~起床時32℃。睡眠墊是因為優質熱傳導性矽膠的放熱效果及硅石離子(負), 安定了睡眠溫度, 誘導快速睡眠, 遠紅外線則促進血液循環, 實現熟睡溫度。 --名利不如長壽~長壽不如健康~健康不如快樂~願您天天快樂 -- |
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「咖啡解頭痛」還是讓你更痛?
咖啡因的成分和人體中一種傳遞疼痛訊息的化學物質相似,所以,當攝取咖啡因,它會取代這種化學物質的角色,使細胞接收不到傳來的疼痛訊號,因此能減少疼痛感。 但是,對那些每天咖啡不離手的人來說,它反而可能成為他們飽受頭痛之苦的主因。 醫學上稱這群人患了「咖啡因依賴徵候群」,一旦缺少咖啡,他們就出現頭痛、疲倦、心情沮喪等問題。 如果你的頭痛偶一發作,咖啡也許可以當做止痛藥的替代品,不過,習慣性犯嚴重頭痛或偏頭痛的人,醫生一般就會建議採漸進方式來改善。 |
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「咖啡解頭痛」還是讓你更痛?
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遠紅外線對身體有什麼好處? 1.令水份子活性化,提高身體的含氧量 2.改善微循環系統 3.促進新陳代謝 4.平衡身體的酸鹼度 負離子的功用對人體生理健康的協助╭☆° 1. 活性酸素消失 2. 產生弱鹼性還原作用,消除體內酸性 3. 中和乳酸,消除疲勞 4. 細胞活化,自然免疫力增強 5. 血液淨化,血流暢通 6. 延緩老化 7. 體舒適自如常 8. 恆常性機能提高 9. 改善失眠和皮膚乾燥等症狀 |