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找到妳的新力量
一個「運動」念頭，５種好處 台灣女性從事規律運動的人口比例年年成長，近六成的女生都動起來了。 運動不外乎促進健康、減重，甚至拓展社交生活。 但運動對於身心產生的長期影響，可能遠遠超出妳的想像… |
<來自東京的健康祝福您，關心您!!>
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你有運動的習慣嗎?
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運動的好處: １．強化競爭力 ２．穩定情緒 ３．預防失智症 ４．改善骨質疏鬆 ５．延長壽命 (¯`´¯)..平安健康 .`•.¸.•´(¯`´¯)..開心滿滿 *******`•.¸.•´(¯`´¯)..幸福滿滿 *************.`•.¸.•´(¯`´¯).. 喜樂相隨 |
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