元氣從清晨開始~東京的健康關心您╭☆°

在清晨給自己一些期待吧！ ３部曲，助你睡得好、也能起得早 ●Part1上床前 ．找到自己的上床時間。 ．沐浴或泡澡也能夠放鬆身心，要低溫浸浴。 ．沐浴後可喝一點點溫牛奶或洋甘菊茶。 ．睡前一個小時就要關掉屋的大燈，留下床頭柔和的小燈。 ●Part2深夜 ．留意燈光、溫度、聲源。 ●Part3大清晨 ．讓陽光照進來。 ．按摩足三里（在小腿外側，膝蓋下3寸處）和手掌的合谷穴（在手背上，大姆指與食指中間），會感到頭腦清爽。 ．起床後，進行簡單的體操、甩手。

<東京的健康關心您!!>

健康好期待~

有了mini MASSAGER，在家也可輕鬆做 SPA╭☆° 不景氣的時代，健康與美麗是財富~~~ o.... 日本醫療機器承認NO.20800BZZ00609000，家庭用電氣按摩器。 管理醫療機器 G-2 mini MASSAGER，川崎精機製作所Made in Japan。 貼合身體穴位, 緩解肌肉痠疼, 讓血液更流暢，可做頸部, 肩背部的按摩，裝上小蓋, 還可以按摩頭部。機體防水設計, 故可以在浴室使用。 用一次抓腳的費用就可以帶回家成為您，專屬的貼身貼心按摩器~ 有了mini MASSAGER，妳家就是小型美容SPA館╭☆°