|
飲食達人的「全食物防癌密碼」
因為家人罹患肝癌，飲食達人摸索、實驗出適合全家人的飲食密碼！ 請看－「吃健康防癌症」飲食對策： ．第1條：只吃食物、不吃食品。 ．第2條：盡量清淡，絕不煎炸。 ．第3條：多鹼性食物、少酸性食物。 ．第4條：每天至少一餐或部分生機飲食。 ．第5條：全食物、全營養。 ．第6條：早餐吃得好、午餐吃得飽、晚餐吃得少。 ．第7條：先喝湯再吃菜和肉。 |
|
|
|
健康吃，吃健康~
|
|
快眠枕頭墊 設計原理及作用~☆° 能夠快速入睡的重要α波(精神安靜腦波) 腦細胞會有微量的電流在流動, 將其以波形表示, 其中就有精神安靜腦波的α波。 α波是身心皆放鬆時, 讓腦中呈現快速睡眠的重要條件。 頭寒腳熱的舒適睡眠溫度, 是指就寢時25℃～起床時32℃。睡眠墊是因為優質熱傳導性矽膠的放熱效果及硅石離子(負), 安定了睡眠溫度, 誘導快速睡眠, 遠紅外線則促進血液循環, 實現熟睡溫度。 資料取用自日本總社~ ☆HEALTH 9999╭☆° 東京的健康關心您~ |
沒有留言:
張貼留言