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促進腦神經健康、強化身心靈整合╭☆° 快樂腦８招，立即實踐！ 你今天做到了幾項？立即進入check！做到了為自己拍拍手╭★° ●１．修「微笑」禪 ^____^ ●２．花些時間從事具挑戰性的活動。 ●３．有意識的「放鬆」。 ●４．刻意「打呵欠」至少１０個。 ●５．「靜觀」或「深層祈禱」。 ●６．有氧運動。 ●７．跟朋友或伴侶進行慈悲的對話。 ●８．適度「樂觀」。

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遠紅外線對身體有什麼好處? 1.令水份子活性化，提高身體的含氧量 2.改善微循環系統 3.促進新陳代謝 4.平衡身體的酸鹼度 負離子的功用對人體生理健康的協助╭☆° 1. 活性酸素消失 2. 產生弱鹼性還原作用，消除體內酸性 3. 中和乳酸，消除疲勞 4. 細胞活化，自然免疫力增強 5. 血液淨化，血流暢通 6. 延緩老化 7. 體舒適自如常 8. 恆常性機能提高 9. 改善失眠和皮膚乾燥等症狀 <東京的健康>讓遠紅外線+負離子陪您健康快樂, 日日月月年年! 願您賺得財富, 也賺得健康!! 抗老化防氧化,不用靠藥物~東京的健康關心您╭☆°