家有水果醋，健康美味日日喝~
水果醋怎麼喝 營養不NG！
◤飲用果醋要選對時機，才能利用它弱鹼性的好處，又要避免其酸性口感的傷害。
◤避免空腹飲用，以免讓胃黏膜被酸醋消耗；骨折者飲用可能會讓鈣離子流失，影響復元；而果醋要使用糖釀造，糖尿病患者也不太合適。
◤正服用抗生素者，醋會破壞胃內酸鹼環境，影響藥效，不能在同一餐一起服用。
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